澳门皇冠

产后第一次例假,新妈妈一定要知道这些!

澳门皇冠体育平台

分娩后的第一个假期,新妈妈一定要知道这个!

分娩后的第一个假期是什么时候?当你不去度假时,你没有避孕吗?许多新妈妈对产后假期感到困惑,甚至可能会产生许多影响其健康的误解。

92edb8ecbc924e8e891f121d34af7655.jpeg

1.产后假什么时候开始?

非母乳喂养的新妈妈通常会在分娩后3个月内报告假期。然而,有几个人在出生后四个月恢复休假。母乳喂养的母亲,从常规休假恢复和排卵通常是晚些时候,分娩后约4-6个月。然而,每个人的差异都很大:有些母亲在母乳喂养期间没有来过;有些母亲在分娩后的第一个月按时报告,即使她们是母乳喂养;一些母乳喂养的母亲在分娩后约一年后才能康复。对于假期,这些都是可能的现象。

第一次产后假的时间不是很确定。即使在重新出现后,也可能会有一到两个月或更长时间,新妈妈需要一段时间才能恢复正常的假期。

eeb5d3d8dc9d400a91b70a7394758596.jpeg

2,母乳喂养的妈妈不会来月经吗?

一般来说,母乳喂养的母亲已经推迟了月经重新出现,但也有少数母乳喂养的母亲少喝牛奶。婴儿的吸吮刺激不正常或不规则。它不仅仅是母乳喂养,还可以添加其他补充食品。催乳素分泌减少。抑制月经的机制减弱,导致月经恢复。因此,母乳喂养的母亲也可能来度假。

78252f12fdb84c7cbb65471898d9535e.jpeg

你月经后可以不进行母乳喂养吗?

在正常情况下,产后11天至4个月的母乳质量最好。月经过后,牛奶比平常浓缩,含有的脂肪减少,蛋白质增加。这种牛奶对宝宝没有害处。为了避免牛奶浓度和成分变化,妈妈们可以在月经期间多喝水,多吃鱼,牛奶和汤。

61eb3e7f42d047d4a32865d988d96b34.jpeg

你不是在度假时来排卵吗?

有些母亲认为卵巢在分娩后的第一次月经前不会排卵,因此不需要避孕。事实上,这是不正确的,因为事实上,有些女性在第一次月经来潮前恢复了排卵能力。所以你什么时候开始避孕?答案是,在性生活开始后,有必要进行避孕。谈论避孕的方式实际上与怀孕前一样,但荷尔蒙避孕会抑制母乳的分泌,而不是对正在孕育的女性。

a3b44b2b130c4110bfb6812c25768f09.jpeg

第一次产后假的5个主要难题

[金额更多]

大多数新妈妈在分娩后第一次比平时多一点,出血时间稍长。原因可能是:

1.分娩后继续无排卵导致卵巢雌激素分泌过多,刺激子宫内膜增殖,因此出血时出血量会增加。如果后来的假期逐渐恢复正常,通常不必对待它们。

精神因素导致新妈妈过度疲劳和紧张。

3.由妇科器质性器质疾病引起,如子宫肌瘤,子宫息肉等。

如果产后第一次出血量持续增加且出血时间过长(超过7天或正常的产前时间),您应该去医院进一步检查和治疗。

[低金额]

一些新妈妈在分娩后第一次很少,甚至一点都没有结束。缺乏产后假的原因也很多,主要是:

新妈妈很虚弱或有创伤性出血,如产后出血。

2.子宫发育不良,子宫内膜刺激对卵巢激素的反应,或子宫内膜的部分粘连。

3.母亲心理因素的影响。如果你受到强烈刺激和打击,新妈妈也可能会有闭经。

4.母乳喂养,气候突然变冷,感冒和感冒,疲倦和疲倦,也可以减少假货。

另外,如果母亲患有某些疾病,如贫血,肝病,糖尿病等,以及缺乏维生素,内分泌失调等原因也会导致产后较少。

cc8ee59f91774d0da6174f2bd9d092b7.png

[晚潮时间已晚]

导致产后延迟的最常见原因是长期母乳喂养,卵巢和内分泌功能缓慢恢复,以及由产后出血引起的Sheehan综合征。母乳喂养会增加母体内的激素,从而抑制排卵。西氏综合征可导致母亲垂体前叶分泌的激素减少,因此没有假期,可能会出现体重减轻,消化不良,寒战,疲劳和性器官萎缩等症状。出现这些症状时,应及时到医院就诊。去看医生。

此外,在产后长时间休假后没有再次出现的母亲应该警惕再次怀孕的可能性。

(西汉综合征:指产后出血引起的长期休克,由于脑垂体功能萎缩引起的缺血,闭经等症状。)

【不经常休假】

无论是否进行母乳喂养,新妈妈通常会在产后的前几个月内有一个常规周期,但通常会在几次后恢复正常。但是,如果产后生理周期长期紊乱,则必须咨询妇科医生,因为这可能是由于神经内分泌功能障碍,器质性病变或药物引起的。

一般来说,为了避免产后假的异常现象,新妈妈应该注意分娩后身体的保养和恢复,并根据自己的实际情况进行自我保健:

1.注意保持心情愉快,避免抑郁,抑郁和情绪紧张。

2.注意休息,避免过度劳累。

3.适当参与活动和适当的锻炼。

分娩后的前几个假期,虽然可能有过去不同的病情,但新妈妈也要注意观察,如果长期没有休假,不规律周期,过量或过少,经血厚,血量大凝块,硬,你应该及时去医院找出具体原因,然后做相应的治疗。

63f3d7b99f19462ea72c3f7e9714a057.jpeg

[关于饮食的注意事项]

当分娩后第一次出现时,哺乳母亲的乳汁量通常会减少,而且牛奶中含有的蛋白质和脂肪的质量也会略有变化。这时,有些宝宝会有轻微的消化不良症状,但这只是暂时现象,假期结束后,它会恢复正常。因此,即使在月经期间,母亲也可以正常母乳喂养婴儿。

在卫生方面,有必要经常更换卫生巾并用温水清洗生殖器。最好选择淋浴洗澡,禁止性生活和游泳等,以保持外阴,内衣和卫生用品的清洁。

保证营养,注意素食者的组合,防止缺铁。多吃鱼类,瘦肉,动物肝脏,血液等富含蛋白质,铁质含量的食物,容易被人体吸收。不要吃酸和辛辣的食物,喝酒或咖啡。

看看更多